Com ou sem sal

O sal em excesso na comida, dizem, faz mal. Há mesmo quem, a brincar, lhe chame sal azar.

Entretanto, a maioria dos cozinheiros acha que meio sal é, em regra, o indicado.

Mas ... mas há também os apaniguados de uma dieta mais rígida, isto é, sem pitada de sal.

Em que ficamos? Ervas aromáticas?  Ó quê? ... Estou com fome, porra!